Eu nunca observei a lua até praticar yoga, observar a lua para mim hoje é muito mais do que olhar para o céu, é olhar para dentro de mim, é olhar para minha mente e emoções.

Nós somos seres compostos por uma grande quantidade de água (somos cerca de 70% de água), e como as luas afetam a natureza, as mares, sem dúvida somos afetados. Você sabe como se sente na lua cheia ou nova? Você sabe como é a idade nesses dias?…

Tradicionalmente não praticamos Ashtanga Yoga nos dias de lua cheia ou nova, usamos esse dia para descansar e nos observar, afinal de contas praticamos 6 dias na semana, essa era a visão de Shri K. Pattabhi Jois, e no Surya Shala seguimos essa forma de praticar.

Astrologicamente a lua tem um dia e um horário certo para estar completa (cheia) ou ausente (nova), são nesses dias que não praticamos.